Energialähde

Kuka olen?

Sini Agnouy

Personal Trainer erikoistunut elintapavalmennukseen
Liikunnanohjaaja (AMK) opiskelija
17- ja 12- vuotiaiden poikien äiti
Valtiotieteen maisteri
Lue lisää

Sini Agnouy

Personal Trainer erikoistunut elintapavalmennukseen
Liikunnanohjaaja (AMK) opiskelija
17- ja 12- vuotiaiden poikien äiti
Valtiotieteen maisteri

Palvelut

Henkilökohtainen valmennus

Sisältää treeniohjelmoinnin suunnittelun ja muokkauksen sekä yhteydenpidon ja taustatuen. Mahdollisuus myös duo-valmennuksiin.
Lue lisää

Elintapavalmennuspaketit

Paketit sisältävät henkilökohtaisen liikuntaohjelman suunnittelun ja rakentamisen, jossa huomioidaan sekä voima-, että kestävyysharjoittelu omaan arkeen sopivaksi.
Lue lisää

Pari- tai pienryhmävalmennus

Yhteistreenit Liikussa, omatoiminen yksijakoinen muuttuva saliohjelma, kehonkoostumusmittaus, miniluennot unesta ja palautumisesta, arkiliikunnasta sekä ravitsemuksesta.
Lue lisää

Mittaukset

TE3 Mobility Liikkuvuusanalyysi ja Inbody 770 Kehonkoostumusmittaukset
Lue lisää

Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tekstiä

Tähän linkki?

Treenit

Tekstiä

Tähän linkki?

Ravitsemus

Tekstiä

Tähän linkki?

aSIAKKAIDEN SUUSTA

Tähän voisi laittaa asiakaspalautteita jos on kertynyt vielä?

"Tekstiä"
Asiakas X
"Tekstiä"
Asiakas X
"Tekstiä"
Asiakas X